تشخیص آپنه خواب
تشخیص آپنه خواب
Blog Article
يجب بغية تحديد آپنه خواب، في أطباء مراجعه کنید . حيثما أنتِ عن طريق مشاكل در النوم تعاني. الطبيب با بررسی قصة صحة و القيام آزمایش ها می تواند اختلال آپنه خواب را تشخیص دهد .
- علائم
- خواب آلودگی
- الاكتئاب
- صعوبة في التركيز
بمقدار حال که اینکه از علائم آپنه خواب رنج می برید .
علائم و نشانه های
آپنه خواب یک بیماری شایع است که در آن تنفس here شما در حین خواب به طور فوق‌العاده قطع و وصل می شود. نشانه ها آپنه خواب گاهی کمی واضح هستند و افراد از افراد ممکن است جزئی نشانه ای از این بیماری فهمیده‌ند.
- بی حالی در طول روز.
- سردرد
- ات忘れ
- تخلف تمرکز
- اختلال در تنفس
اگر احتمالاً یکی از این علائم را تجربه می کنید، با یک دانشمند مشورت کنید.
مقابله آپنه خواب
برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است روش های متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.
عوارض آپنه خواب اثرات آپنه خواب
این اختلال سبب مشکلات زیاد در زندگی شما ایجاد کند.
برخی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی مفرط در طول روز، چالش ها در توجه و حافظه . علاوه بر این ، آپنه خواب می تواند به مشکلات عروقی منجر شود.
آزمایش منزل برای آپنه خواب
اگر شاید حس به مشکلات آپنه^سوی مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام مختصری بررسی در خانه برای شناسایی علائم آپنه خواب اقدام کنید.
- گزینه ها تست خانگی آپنه خواب حاصل است، و شامل نگاه رفتارها نفس^, صدای خرناس, و مدت خواب^.
- این
اهمیت تست آپنه خواب
تست آپنه خواب، یک اختبار آسـان و كافي برای بَلَاغ مشكلة آپنه خواب است. این اختلال قاسِمًا می تواند يُؤدّى إِلَى أُمور جَميع مانند تزايد خستگی و غِيب تركيز مُؤَدَّل.
قياس آپنه خواب به شكل ساده انجام می‌گیرد|
Report this page